write@royaltrip.info | Добро пожаловать, искатель приключений!

Лекарства в поход. Какие брать. Финалгель и другие

lekarstva-v-pohod

Автор: Игорь Снегин

Безопасность жизни и здоровья человека в походе – это очень важный вопрос, которому следует уделить пристальное внимание. Все необходимые средства следует подготовить заранее. В интернете можно найти готовые аптечки для автомобилистов, рыбаков, охотников, туристов и путешественников. Хотя лично я не советовал бы такой подход к сбору личной аптечки.Во-первых, аптечка такого типа может не содержать все необходимые лекарства для похода конкретно для вас. Во-вторых, она непременно будет занимать больше места и весить также значительно больше. В этой статье я опишу, какие лекарства необходимо брать в поход. Сразу скажу, что не претендую на объективность в этом вопросе и предлагаю лишь вариант аптечки для небольших, недолгих и несложных походов. Такую аптечку вы сможете использовать для занятий трекингом, хайкингом, а также просто для вылазок на природу.

Начну не с привычных лекарств для похода, которые у нас ассоциируются с аптечкой и фармацевтикой в целом, а с личных находок и рекомендаций.

Финалгель / «лекарства в поход»

finalgelЭто мазь для лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Я использую её даже в качестве, скорее, профилактики, нежели лечения конкретных проблем.

В каждом походе мы устаём, а в первые дни особенно напрягаются мышцы, связки ног, суставы коленей и стоп. Финалгель способен решить проблему. Мазь относительно недешёвая. 50 г я купил за 120 грн (по курсу доллара на тот момент примерно 5$). Я бы посоветовал наносить Финалгель один раз в день прямо перед сном. Тогда на утро усталость, отёчность ног и крепатура пройдут, и вы сможете без лишнего дискомфорта продолжить путь. Я услышал о такой хитрости от Дмитрия Комарова, решил воспользоваться советом – всё получилось, и теперь я сам всем рекомендую. Финалгель – отличная вещь. Его смело можно включать в список важных лекарств для похода. Если же возможность приобрести финалгель у вас отсутствует, то можно поискать аналогичные более дешёвые или доступные мази.

Крем от загара / «лекарства в поход»

krem-ot-zagaraКаким бы странным это ни казалось, однако крем от загара является чуть ли не самым важным элементом вашей походной аптечки. Особенно это касается тех, кто занимается покорением горным вершин. Даже на высоте 1500 метров солнце сильнее воздействует на наш организм и кожу в частности, поэтому защита просто необходима. Обратите внимание на значение SPF (Sun Protection Factor), которое показывает способность крема сопротивляться солнечным лучам, а, следовательно, характеризует защиту конкретного крема. Я рекомендую использовать крем с SPF-фактором не менее 50. Бывают кремы и спреи со значением от 5 до 100. Для походов чем выше это значение, тем лучше. Главное – внимательно прочтите правила применения и дозировки. Также можно использовать специальную защитную помаду.

Пантенол / «лекарства в поход»

pantenolЕсли крем от загара всё-таки не спас или был забыт дома, пантенол станет отличным средством для устранения последствий солнечных ожогов. Кроме того им можно обрабатывать места укусов насекомых, а также любых ожогов, в том числе от ядовитых растений.

 
 

Чаи на основе или порошки парацетамола и/или нимесулида / «лекарства в поход»

nimesulidПарацетамол – жаропонижающее, а нимесулид – противовоспалительное. И то и другое неплохо помогает от простуды и всякого рода недомоганий. Кроме того, порошок нимесулида можно использовать в качестве лекарства для похода, обладающего анестетическими свойствами. Лично я предпочитаю брать что-то типа Нимесила и Афида-Форт, поскольку чаи на парацетамоле типа Coldrex считаю менее сильными, хотя пить их и приятнее за счёт обилия различных ароматизаторов и вкусовых добавок. При этом к парацетамолу может выработаться привыкание (как в моём случае).

Лейкопластырь (бактерицидный пластырь) / «лекарства в поход»

leikoplastirНезаменимая вещь в походе. Основное назначение лейкопластыря как лекарства для похода – это закрывание открытых ран и предотвращение натёртостей ног и пальцев на ногах. Особенно будет полезна эта вещица для тех, кто мало ходит в походы или не успел разносить новую обувь. Берите с собой и обычный лейкопластырь в мотке и полоски специального бактерицидного.

 

 Бинты / «лекарства в поход»

bintiПолезная вещь. Я рекомендую брать и обычный марлевый для перевязок и эластичный, который поможет при растяжениях и вывихах.

 
 
 

Средство от комаров / «лекарства в поход»

WP_20170902_19_52_45_ProВне зависимости от местности и времени года я рекомендую брать с собой какое-либо средство, чтобы отпугнуть мелких кровососущих насекомых. По опыту скажу, что часто встречал комаров в таких местах, где, в принципе, их не ожидалось. Также полезно взять с собой несколько спиралек, которые в дополнение к крему будут отлично работать и отпугивать комаров в радиусе нескольких метров.

Презерватив / «лекарства в поход»

gondonМногоцелевая вещица, которая в походе как только не используется, но только не по назначению. Как-нибудь я подробно опишу все возможные варианты использования презерватива в походе. Пока что знайте, что он может помочь для набора воды, в качестве изоляции и фиксации пораненных конечностей и даже для разжигания костра в особенно сложных условиях выживания. ))

 

Ну и напоследок даю достаточно традиционный список лекарств в поход, которые следует брать с собой.

Перекись водорода (антисептическое средство). Я рекомендую переливать его и подобные лекарства для похода в пластиковые ёмкости, чтобы они занимали меньше места и значительно меньше весили.

  • Найз (обезболивающее). Он также содержит нимесулид, но значительно удобнее для мгновенного использования, так как его не нужно разводить водой. Возможно, имеет смысл взять с собой и что-то посильнее, например, Кетанов, но в этом случае будет нужен рецепт от врача.
  • Цетрин (от аллергии). Можно использовать также Лоратадин или Эдэм.
  • Лоперамид (при отравлениях, диарее, рвоте, тошноте). Хорошее средство мгновенного действия.
  • Фталазол (при отравлениях, диарее, рвоте, тошноте). Отличается от Лоперамида тем, что действует значительно дольше, но при этом лечит инфекции.
  • Активированный уголь или Sorbex (при интоксикациях, отравлениях, вздутиях, диарее).
  • Дротаверин (Но-шпа) (от повышенного давления, от спазмов, от болей внутренних органов).

Все лекарства, конечно же, имеют аналоги, поэтому можете сами выбирать, экспериментировать и использовать те лекарства, которые вам больше нравятся или просто более доступные препараты.

Я замечал, что есть два подхода к сбору аптечки и составления списка лекарств в поход. Одни тащат с собой годовой запас и маленькую фармацевтическую фабрику. Другие же стараются взять минимум, и зачастую могут не взять достаточно важные вещи. Я отношусь ко второй категории, но, возможно, это до тех пор, пока не столкнулся с серьёзной проблемой в походе. Вам же советую брать максимум необходимых для вас лекарств в поход, не задумываясь о том, сколько всё это будет весить и занимать места в рюкзаке. Здоровье дороже.

И всё-таки есть вещи, которыми можно пренебречь в недолгих и несложных походах. На многих сайтах предлагают брать с собой кровоостанавливающий жгут. В нём нет необходимости, поскольку изготовить его из подручных средств при острой необходимости не составит большого труда. Для этого подойдёт ремень, кусок ткани или верёвки. То же касается хирургических скальпелей, лезвий, ножниц, пинцета и так далее. В принципе, без этих вещей можно спокойно обойтись.

Что касается расчёта количество того или иного лекарства для похода в вашей аптечке, то тут сколько людей, столько мнений. Я предпочитаю рассчитывать «на глаз», а если не уверен, беру с запасом.

Если что-то важное забыл, пишите в комментариях, добавлю в статью.

А вообще, ходите в горы, на речки, озёра и не болейте.

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой!

Добавить комментарий